PRIMER LAPSO
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CONTENIDOS |
FORMA DE EVAL. |
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| 1) Asistencia inmediata en caso de accidentes en la práctica deportiva. Primeros auxilios. Dotación de botiquín de primeros auxilios. |
Colaboración |
10 |
| 2) Correr a ritmo variado de 8 a 12 minutos durante las sesiones de clase. |
Prueba práctica |
20 |
| 3) Ejecutar salidas bajas cumpliendo los criterios técnicos establecidos. |
Prueba práctica |
20 |
| 4) Ejecutar carrera de velocidad cumpliendo con los criterios establecidos. |
Prueba práctica |
20 |
| 5) Pruebas para desarrollar la aptitud física: flexion y extensión de codos, abdominales, dorsales. |
Prueba práctica |
20 |
6) Participación, colaboración, disciplina.
| Observación directa |
10 |
SEGUNDO LAPSO
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| 1) Correr a ritmo variado durante un tiempo que aumente progresivamente de 8 a 12 minutos en seis sesiones de clase. |
Prueba práctica |
10 |
| 2) Ejecutar desplazamientos hacia adelante, hacia atrás y hacia los lados, manteniendo la posición básica y cumpliendo con los criterios técnicos establecidos. |
Prueba práctica |
20 |
| 3) Ejecutar 10 voleos contínuos de pelotas altas, contra la pared o con un compañero, cumpliendo con los criterios técnicos establecidos en clase. |
Prueba práctica |
20 |
| 4) Ejecutar 10 voleos contínuos de pelotas bajas, contra la pared o con un compañero, cumpliendo con los criterios técnicos establecidos en clase. |
Prueba práctica |
20 |
| 5) Ejecutar saque por debajo del brazo colocándola en zonas demarcadas. |
Prueba práctica |
25 |
| 6)Posiciones defensivas en el voleibol: 3-1-2, 3-2-1. |
Prueba práctica |
10 |
7) Participación, colaboración, disciplina. |
Observación directa |
5 |
TERCER LAPSO |
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| 1) Ejecutar ejercicios de familiarización con el balón de baloncesto. |
Prueba práctica |
10 |
| 2) Ejecutar drible de control entre líneas demarcadas. |
Prueba práctica |
15 |
| 3) Ejecutar drible de velocidad entre líneas demarcadas. |
Prueba práctica |
15 |
| 4) Ejecutar doble paso con lanzamiento en bandeja en tres intentos |
Prueba práctica |
20 |
| 5) Ejecutar los diferentes tipos de pase. |
Prueba práctica |
10 |
6) Participación en Juegos Intercursos. |
Observación directa |
20 |
| 7) Apreciativa: colaboración y disciplina. |
Observación directa |
10 |