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EDUCACIÓN FÍSICA     9º "B"

 

PRIMER LAPSO
CONTENIDOS
FORMA DE EVAL.
%

1) Asistencia inmediata en caso de accidentes en la práctica deportiva. Primeros auxilios. Dotación de botiquín de primeros auxilios.

Colaboración
10

2) Correr a ritmo variado de 10 a 12 minutos durante 8 sesiones de clase.

Prueba práctica
10

3) Ejecutar salidas bajas cumpliendo los criterios técnicos establecidos.

Prueba práctica
15

4) Ejecutar carrera de velocidad de 60 metros lanzados cumpliendo con los criterios técnicos establecidos.

Prueba práctica
20

5) Ejecutar carrera de resistencia de 1500 metros para las hembras y de 2000 metros para los varones, cumpliendo con los criterios técnicos establecidos.

Prueba práctica
20
6) Ejecutar carrera de relevo con cambio ascendente o descendente de testigo, cumpliendo con los criterios técnicos establecidos.
Prueba práctica
20
6) Participación, colaboración, disciplina.
Observación directa
10
SEGUNDO LAPSO

1) Correr a ritmo variado durante un tiempo que aumente progresivamente de 8 a 12 minutos, como mínimo en ocho sesiones de clase.

Prueba práctica
10

2) Ejecutar 10 voleos contínuos de pelotas altas, contra la pared o con un compañero, cumpliendo con los criterios técnicos establecidos en clase.

Prueba práctica
15

3) Ejecutar 10 voleos contínuos de pelotas bajas, contra la pared o con un compañero, cumpliendo con los criterios técnicos establecidos en clase.

Prueba práctica
15

4) Ejecutar saque de tenis cumpliendo con los criterios técnicos establecidos.

Prueba práctica
20

5) Ejecutar recepción de pelotas.

Prueba práctica

15
6) Ejecutar remate.
Prueba práctica
15
7) Participación, colaboración, disciplina.
Observación directa
10
TERCER LAPSO

1) Realizar el mayor número de repeticiones en los ejercicios de circuitos de entrenamiento de 6 estaciones con 10 segs. de trabajo y 10 segs. de descanso, con un número de vueltas que aumente progresivamente de 1 a 3; en 8 sesiones de clase.

Prueba práctica
10

2) Ejecutar drible de velocidad de acuerdo a los criterios técnicos establecidos.

Prueba práctica
10

3) Ejecutar doble paso y lanzamiento al aro cumpliendo con los criterios técnicos establecidos.

Prueba práctica
15

4) Ejecutar pivoteo con lanzamiento al aro cumpliendo con los criterios técnicos establecidos.

Prueba práctica
20
5) Reglas generales del baloncesto.
Prueba teórica
20
6) Participación en Juegos Intercursos.
Observación directa
20

7) Apreciativa: colaboración y disciplina.

Observación directa
5